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연예인 광채 피부 만들려면 “이것” 필요해요! 여배우들은 나이에 비해 피부가 남다릅니다. 그렇게 빡빡한 스케줄을 소화하면서도 윤기 나는 피부를 유지하는 데에는 어떠한 비결이 있다고 생각되는데요. 그래서 오늘은 피부 깡패 대표 연예인들의 광채 피부 관리 비결을 소개합니다. 솜털 세안 피부 미인의 대명사인 고현정님은 한 방송에서 ‘솜털 세안’이라는 유명한 클렌징 비법을 공개하였습니다. 솜털 세안은 피부의 결과 반대의 방향으로 문질러 주는 세안 방법인데요. 먼저 손을 깨끗하게 씻으후 세안제를 덜어 코 주변을 꼼꼼하게 문질러준 후 턱, 인중, 눈가, 미간, 콧대 순으로 5분간 마사지하듯이 세안합니다. 이때 약지를 사용하여 최소한의 자극으로 세안해야 하며 이마위과 눈썹까지 꼼꼼하게 세척하는 것이 중요합니다. 7 스킨 법 꿀피부의 대명사 이하늬 님의 피부 관리.. 2022. 5. 17.
집안에 두면 재물을 부르는 물건 3가지 풍수는 동서양을 막론하고 좋은 기운을 불러일으킨다고 알려집니다. 따라서 현대에도 영향을 미칠 수 있다는 주장이 많은데요. 집이나 사무실에 좋은 물건을 두면 재물운이 상승한다고 하니 한번 알아보도록 합시다. 거울 현관에 거울을 뒷면이 북쪽을 가리키게 배치합니다. 전신 거울이 좋은데요. 큰 거울에 자신을 비추어보는 것은 돈과 성공의 기운을 불러일으킨다고 합니다. 꽃병 집안에서 사람의 손이 닿지 않는 곳에 식물을 두면 공간에 생기가 돈다고 합니다. 꽃병을 둘 때는 항산 꽃을 꽂아두거나 관리가 어려우면 조화를 꽂아두는 것도 재물운을 좋게 합니다. 황색 커튼 집안에 황색 커튼이 있으면 성공과 건강운을 높일 수 있습니다. 황색은 오래전부터 재물운을 높이는 색으로 여겨지는데요. 큰 창문이 있는 곳에 황색 커튼을 설치.. 2022. 5. 16.
묵은지 김치볶음에 OO 넣으면 밥을 많이 먹게 됩니다! 입맛이 없을 때나 라면 먹을 때 함께 먹으면 너무 맛있는 묵은지 김치볶음! 간단하면서도 깊은 맛이 나는 김치볶음 맛의 비결을 소개합니다. 재료 묵은지 대파 들기름 설탕 참깨 레시피 묵은지를 물에 헹구어 물기를 짜줍니다. 묵은지는 한입 크기로 썰고 대파는 송송 썰어 줍니다. 팬에 들기름을 두르고 대파를 넣어 볶아줍니다. 김치를 볶을 때 들기름을 사용하게 되면 김치의 쓴맛은 제거되고 느끼한 맛을 덜어줍니다. 파 기름이 완성되면 묵은지를 넣고 볶아줍니다. 김치가 다 익었으면 설탕을 약간 넣고 참깨를 뿌려주면 완성입니다. 묵은지 김치볶음을 할 때는 항상 식용유 대신에 들기름을 사용해야 하는 것을 기억하시기 바랍니다. 2022. 5. 15.
반지 끼는 손가락 위치별 의미 뭘까? 우리는 반지를 낀 손을 보고 결혼 유무를 판단하고는 합니다. 하지만 10개의 손가락 하나하나마다 숨겨진 의미가 있다고 하는데요. 오늘은 반지 끼는 손가락 위치별 의미에 대해 정리해보겠습니다. 엄지 손가락 오른손 엄지에 끼는 반지는 자신을 어필하고 표현하고 싶을때 착용합니다. 왼손 엄지손가락은 강한 신념을 나타내며 목표를 향해 전진한다는 뜻을 가집니다. 검지 손가락 오른손 검지는 꿈, 목표, 의사전달의 뜻을 가집니다. 왼손 검지는 우정을 뜻합니다. 중지 손가락 오른손 중지는 영감과 아이디어를 상징합니다. 왼손 중지는 자신의 능력을 상징합니다. 약지 손가락 오른쪽 약지는 평화와 안정을 상징합니다. 왼손 약지는 사랑의 맹세를 의미합니다. 새끼손가락 오른손 새끼손가락은 행운, 기회를 뜻합니다. 왼손 새끼손가락은.. 2022. 5. 13.
100세 건강 책임지는 3가지 식습관! 100세 시대라는 말처럼 의학 기술의 발달이 사람의 수명을 연장시키고 있습니다. 하지만 아무런 노력도 하지 않고 그저 오래 살 수 있다고 생각하면 오산인데요. 100세 이상 산사람들의 장수를 위한 식습관은 아래에 있으니 참고하시기 바랍니다. 항산화 물질 함유 식품 섭취 항산화물질은 우리몸의 세포 손상을 유발하는 활성산소를 억제합니다. 또한 세포를 재생하여 노화방지에 효과적이며 암세포 변이를 억제하기도 하는데요. 항산화물질이 많은 토마토, 딸기와 같은 식품을 적절하게 섭취하는 것이 좋습니다. 생선을 드세요 고등어, 참치, 꽁치와 같은 생선에는 뇌와 신경계 발달과 유지에 도움을 주는 좋은 성분이 많이 포함되어 있습니다. 일주일에 1~2회 정도는 생선을 섭취하는 것이 전반적인 건강 유지에 도움이 됩니다. 견과.. 2022. 5. 12.
건강을 망치는 생활 속 최악의 습관들 건강에 좋지 않은 생활 습관이라고 하면 흡연이나 음주를 즐기는 것을 말하지만 장기적으로 보면 사람들이 가지고 있는 사소한 습관 역시 건강에 치명적일 수 있습니다. 오늘은 건강을 망치는 생활 속 습관들에 대해 정리합니다. 구부정한 자세로 앉기 대부분의 직장인들은 회사에서 앉아서 업무를 합니다. 여기에 구부정한 자세로 오래 앉아있을 경우 척추와 관절에 문제가 발생할 수 있습니다. 의자에 장시간 앉을 때에는 엉덩이를 최대한 뒤로 밀어 넣고 허리를 꼿꼿이 세워 등받이에 대는 것이 건강에 좋다고 합니다. 수시로 간식 섭취 업무중에 빵이나 과자, 사탕 등 간식을 수시로 먹는 습관은 당뇨 발생률을 높일 수 있습니다. 당장 아무런 건강상에 문제가 발생하지 않아도 이러한 습관은 장기적으로 비만이나 당뇨의 위험성을 높이게.. 2022. 5. 12.
‘이것’ 클렌징 폼에 섞으면 동안 피부! 한 살 한 살 나이를 먹을 때마다 점점 더 노화되는 피부를 보면 속상합니다. 아무리 좋은 화장품을 사용해도 피부는 여전히 칙칙하다면 세안할 때 약간의 변화를 주는 것이 도움이 되는데요. 오늘은 클렌징 폼에 섞어서 사용하면 좋은 것들에 대해 알아보겠습니다. 밀가루 밀가루와 물을 1:10 비율로 섞어 약불에 10분정도 끓여준 후 식혀줍니다. 이 것을 클렌징폼 대신 사용하거나 섞어서 사용하면 밀가루가 피부 노폐물을 흡착하여 피부톤을 맑게해주고 잡티제거에 도움이 될 수 있습니다. 레몬 + 다시마 레몬과 다시마를 적당한 크기로 잘라 준비합니다. 물과 소주를 9:1로 섞고 레몬과 다시마를 넣습니다. 이렇게 일주일간 발효시키면 레몬 다시마 팩이 완성됩니다. 완성된 레몬 다시마 팩은 클렌징 폼으로 세안 후 화장솜에 적.. 2022. 5. 10.
귀에 물 들어갔을 때 안전하게 빼려면 ‘이것’ 하세요 샤워를 하거나 수영과 같은 운동을 하다 보면 자연스럽게 귀에 물이 들어가게 됩니다. 귀에 물을 빼기 위해 면봉을 사용하면 외이도염과 같은 염증이 생길 수 있는데요. 귀에 물이 들어갔을대 억지로 빼는 것을 삼가고 효과적으로 제거하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 물이 들어간 귀를 기울이고 뛰기 물이 한쪽 귀에 들어간 경우 서있는 자세에서 물이 들어간 귀를 기울이고 콩콩 뛰면 대부분 물이 제거가 됩니다. 이후 헤어드라이어의 미풍이나 선풍기 바람을 귀 쪽에 대주면 대부분 건조됩니다. 물이 들어간 쪽을 옆으로 눕습니다 물이 들어간 귀 쪽으로 누워주면 물이 저절로 흘러내려오게 할 수 있습니다. 즉각적으로 배출되지 않아도 15분 이상 누워있으면 귀에서 물이 나오는 것을 느낄 수 있습니다. 이비인후과 내원 이비인후과에.. 2022. 5. 9.

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